Как выбрать курс НЛП-Практик? Где пройти НЛП-Практик? Советы и чеклист

В каких случаях применяют нлп в психологии?

НЛП используется в различных сферах жизни. Например, в психотерапии, межличностном общении, искусстве продаж. Его целесообразно применять в управлении персоналом, таймменеджменте, журналистике, актёрском творчестве, юриспруденции. Приёмы этой дисциплины позволяют правильно вести себя в любой ситуации, находить общий язык с незнакомыми людьми и влиять на их образ мыслей.

В каких сферах применяют НЛП:

1. В переговорах. Знания данной методики позволяют лучше понять клиента, правильно выстроить с ним линию разговора, манипулировать его сознанием, настоять на своём, добиться успеха в любой дискуссии.
2. В продажах. Все тренинги, направленные на работу с клиентами в области продаж, используют НЛП-техники. С их помощью можно «зацепить» покупателя и продать ему всё что угодно.
3. В психотерапии. С помощью таких терапевтических техник, как «Лечение аллергии», «Коллапс якорей», «Избавление от фобий», «Взмах» и других удаётся воздействовать на сознание индивида и преобразить его внутреннее состояние.
4. В постановке целей. Благодаря различным НЛП-методикам (SCORE, ХСР, Миссия, Линия времени) удаётся правильно обозначить цель, найти для её достижения все необходимые способы.
5. В моделировании. Для моделирования стратегии поведения успешных и гениальных людей.
6. В актёрском мастерстве. Специальные приёмы позволяют изменить образ мыслей, эмоциональное состояние человека, задать нужное поведение. Положение тела также может повлиять на ход мыслей, а определённые эмоции могут вызвать изменения в положении тела.
7. В публичных выступлениях. Существуют различные методики (Ромашка, Работа с голосом, Пространственное якорение, Работа со своим состоянием), которые помогают обрести уверенность, избавиться от скованности на публике.
8. В образовании. Поведенческие паттерны, успешные стратегии, различные подходы в достижении целей часто используются в процессе обучения.
9. В коучинге. Различные техники НЛП (Подстройка, Ведение, Постановка целей, Якорение) используются в тренингах, ориентированных на помощь в достижении чётко определённых задач.
10. В межличностных отношениях. Существуют базовые пресуппозиции, которые помогают лучше понимать других людей и найти к каждому индивиду подход.
11. В саморазвитии. Изменить свой образ мыслей, настроиться на позитив, добиться успехов в нужных областях деятельности можно благодаря НЛП-приёмам.

НЛП-техники не приносят никакого вреда организму. Они ориентированы исключительно на мыслительный процесс. В большей степени данная дисциплина уделяет внимание выявлению собственных скрытых резервов. Главной задачей этого направления в психологии является обнаружение потенциала личности, талантов индивидов, обучение навыкам быстрого усвоения знаний.

Ведущий: михаил антончик, тренер которого понимают

“Все техники НЛП Ричарда Бендлера, Джона Гриндера, Роберта Дилтса в моём курсе НЛП-Практик Классический.

Почему я веду именно классический вариант курса НЛП-Практик? 

Когда вокруг изобилие вариантов для самых разных контекстов и профессий – от продаж до гадания с шаманством? Казалось бы, если ты сотрудник продаж, то тебе налево, а если ты заряжаешь амулеты – то, будь добр, проходи направо. Всё просто, как в супермаркете: тут хлеб, а там колбасы.

Я отвечу!

Авторы НЛП Р. Бендлер и Д. Гриндер разработали НЛП как раз отталкиваясь от узкого контекста психотерапии, чтобы прийти к общей, везде применяемой и универсальной модели коммуникации и мышления. Они предложили миру  универсальный набор инструментов для любой профессиональной деятельности и для каждого человека, вне зависимости от национальности и языка общения.

Зачем учиться изготавливать табуретки, если можно научиться изготавливать мебель? 

Многие известные журналисты, тренеры, директора, инвесторы, финансисты, политики, копирайтеры, коучи, маркетологи изучили и адаптировали НЛП под свой контекст. И мы видим модели НЛП на всевозможных узкоспециализированных курсах и тренингах, внутри корпораций и в рекламных кампаниях.

Освойте НЛП таким, каким его создали авторы. Без искажений. Без исключений “неважных” тем из курса. Без адаптаций под узкий контекст. 

Только классика. Только от создателей.”

Михаил Антончик

Как нлп должно работать, по мнению его создателей

Сторонники НЛП верят, что оно формирует:

• способы постановки и достижения целей;
• умение найти мотивацию;
• рецепты самосовершенствования;
• навыки находить общий язык;
• способность управлять людьми;
• методы объективной оценки окружающего мира и самого себя.

Главным способом достижения этих целей последователи НЛП считают умение правильно воспринимать и использовать поступающие в мозг сведения.

Считается, что каждый человек имеет предпочтительный метод обработки информации: визуальный (зрение), аудиальный (слух) или кинестетический (язык тела). Чтобы достичь успеха, нужно стать суперкоммуникатором, то есть научиться чередовать их все. Сделать же это можно, копируя поведение суперкоммуникаторов, абстрагируясь и научившись видеть ситуацию с противоположной стороны.

https://www.youtube.com/watch?v=videoseries

Особое место в НЛП уделяется невербальной коммуникации: образам, интонации, жестам и мимике. Сторонники нейролингвистического программирования считают, что на неё приходится 93% человеческого общения, при этом больше половины отводится на язык тела, а слова составляют только 7%.

Психолингвисты считают, что на невербальные средства приходится 60–80% коммуникации.

Другой важный компонент НЛП — это убеждение о том, что подсознание побеждает сознание. Этим сторонники концепции объясняют необходимость работы над собой на «примитивном уровне» бессознательного. Проще говоря, они верят, что если вы скопируете привычки, жесты, осанку и манеры успешного человека, то остальное подтянется само собой.

Какие существуют методы нлп в психологии?

На первый взгляд, НЛП кажется тяжелым для применения на практике. Однако, как показывает опыт, любой человек может освоить методы и секретные приёмы НЛП. Освоением теории и практики этой дисциплины можно заняться самостоятельно по книгам и статьям из интернета или с помощью тренингов.

Занятия по нейролингвистическому программированию проводят опытные специалисты. Например, психолог-гипнолог Никита Валерьевич Батурин. Также для тех, кто вместе с НЛП еще увлекается гипнозом, рекомендуется пройти онлайн-курс «Обучение современному гипнозу«.

Какие существуют методы и техники НЛП:

1. Смена субмодальностей. Методика позволяет изменить отношение к какому-то событию или явлению. С её помощью можно по-новому взглянуть на прожитые события, изменить испытываемые по поводу их переживания. Эта техника работает так: берётся ситуация, к которой нужно изменить отношение, и ситуация, в которой индивид испытывает лишь положительные эмоции. Между обоими случаями находят различия, а потом заменяют субмодальность первого случая на субмодальность последнего.
2. Постановка целей ПО. Данная аббревиатура отражает критерии, которым должна соответствовать намеченная человеком цель. Расписывая задачу с помощью этой техники, индивид должен хорошо понять, что он хочет. Определить выгоды, взвесить все свои возможности, выявить мотивы. Просчитать время, которое понадобиться для достижения конкретной задачи.
3. Техника на основании опыта Уолта Диснея. На любой вопрос нужно смотреть с трёх точек зрения: мечтателя, а также реалиста и критика. В самом начале любой деятельности нужна идея. Эту роль берёт на себя мечтатель. Реалист думает, каким образом воплотить придуманный замысел в жизнь и переходит к действиям. Критик ищет слабые стороны в проекте, обращает внимание на все возможные выгоды.
4. Логические уровни. Если человек задался целью изменить свою жизнь, такая задача должна согласоваться с его убеждениями и моральными ценностями. Существуют высшие и низшие уровни восприятия человеком реальности. Между ними есть взаимосвязь. Осознав проблему или цель на низшем уровне, нужно с ней работать как на этом же, так и на высшем уровне.
5. Техники манипулирования. Если человек хочет воздействовать на других людей, он может применить такой метод, как приём трёх «да». В основу этой техники положена инертность психики индивида. Человек по инерции ответит утвердительно, если перед главным вопросом ему задать несколько второстепенных. Причём каждый из них должен предполагать утвердительный ответ. Манипулировать сознанием людей можно с помощью слов-ловушек. Например, можно спросить: «После этого напитка вы становитесь бодрее и красивее?» Любой человек на такой вопрос ответит утвердительно. Ещё один приём основан на том, чтобы просить человека что-то сделать не в виде приказа, а в форме вопроса. Люди легче соглашаются выполнить чью-то просьбу, когда спрашивают их мнения. Например: «Тебе не кажется, что музыка играет слишком громко? Может её сделать тише?»
6. Взмах. Подобный приём помогает заменить деструктивные явления на позитивные. С помощью этого метода можно избавиться от вредных привычек, откорректировать проблемное поведение. Вначале определяют ситуацию, которая требует корректировки. Затем выявляют факторы, которые заставляют человека действовать подобным образом. После этого совершают «взмах», то есть меняют отрицательный образ на желательный.
7. Генерирование нового поведения. Данная методика помогает индивиду избавиться от многих проблем и приобрести уверенность в собственных силах. Вначале выявляют ситуацию, которая не устраивает человека. Её прорабатывают во всех деталях. После этого создаётся новая интерпретация уже известной ситуации. Если человек после детального её рассмотрения испытывает положительные эмоции, значит, цель достигнута. У индивида в лучшую сторону изменилась реакция на проявление реальности.
8. Шестишаговый рефрейминг. Порой индивид долгое время не может выйти из проблемной ситуации. Ему мешает собственное мышление. Человеку кажется, что дальше будет ещё хуже. Суть данного метода такова: с помощью медитации индивид общается с собственным подсознанием и спрашивает у него, есть ли выгоды в сложившейся ситуации. Если их нет, то как избавиться от проблемы. Человеку нужно тщательно проанализировать полученную информацию. Впоследствии он сможет перейти к реальным действиям и изменить свою жизнь.
9. Реимпринтинг. Методика позволяет найти ресурсы для изменения устоявшихся негативных убеждений и обновления неверных поведенческих моделей. Ситуация, вызывающая сильные переживания, пересматривается, анализируется с нескольких временных точек, из реакций на неё отыскиваются выгоды и позитивные намерения. Все полученные сведения анализируются. На их основе меняется модель поведения или мышление индивида.
10. Переоценка прошлого. Методика позволяет изменить отношение к произошедшему неприятному событию. С её помощью также меняется отношение к людям. Для проработки определяют период, который требует анализа и изменения. Необходимо создать кинестетический якорь, то есть вспомнить какой-то приятный случай из жизни и этот момент зафиксировать движением (щелчком пальцев). На протяжении выбранного периода нужно вспомнить положительные и отрицательные ситуации. Позитивные моменты жизни пережить заново, за негативными просто понаблюдать со стороны. Во время рассмотрения негативных ситуаций важно вспомнить свой ресурсный якорь. Он поможет даже в отрицательных моментах увидеть положительные стороны.

Кто, когда и зачем придумал нлп

НЛП появилось в США в начале 70‑х годов. Его создателями стали студент‑психолог Ричард Бендлер и профессор лингвистики Джон Гриндер из Калифорнийского университета.

Бендлер увлекался компьютерами и программированием. Обучаясь на математическом факультете, он заинтересовался записями лекций американских психотерапевтов Фрица Перлза и Вирджинии Сатир. Перлз в 40‑е годы отошёл от теории психоанализа и создал собственный метод гештальт‑терапии.

Также большое влияние на концепцию НЛП оказали взгляды Милтона Эриксона, Грегори Бейтсона и Альфреда Коржибски. Эриксон исследовал терапевтическое воздействие гипноза. Его речевые гипнотические модели вошли в НЛП под названием «модели Милтона». Бейтсон, британо‑американский антрополог, занимался изучением природы познания и человека.

Его образ мышления стал одним из эталонов для создателей НЛП. Коржибски — лингвист, основатель общей семантики, науки о значении слов. Он первым употребил термин «нейролингвистический». Его утверждение «Карта ещё не территория» является одним из главных положений НЛП.

Но вернёмся к Бендлеру. Он, увлёкшись психотерапией, стал копировать поведение Перлза и Сатир и ощутил, что может оказывать воздействие на людей: убеждать их в своей правоте, находить общий язык. Бендлер открыл свою школу, и его деятельностью заинтересовался профессор лингвистики в Калифорнийском университете Гриндер.

Эффект применения НЛП его создатели назвали терапевтической магией. Достаточно быстро концепция и основанные на ней тренинги стали приносить им большие деньги.

В начале 80‑х годов Бендлер и Гриндер повздорили, и их пути разошлись. Они продолжили развивать концепцию, но каждый по‑своему.

Научная критика

Некоторые психотерапевты используют НЛП для лечения страхов, фобий, беспокойства, низкой самооценки, стресса, посттравматических синдромов, алкогольной и наркотической зависимостей, а также других психологических проблем. Результаты у такой терапии неоднозначны Neuro‑Linguistic Programming Therapy.

Psychology Today. . НЛП не является строго научной методикой Kandola A. What is NLP and what is it used for? Medical News Today , как, например, когнитивно‑поведенческая терапия, и опытов, подтверждающих, что оно работает, практически нет Neuro‑Linguistic Programming Therapy. Psychology Today .

В 2021 году британские психиатры опубликовали результаты исследования эффективности практик НЛП. Они были в целом положительными, но специалисты пришли к выводу Neurolinguistic programming: a systematic review of the effects on health outcomes. British Journal of General Practice , что влияние нейролингвистического программирования на психологическое здоровье недостаточно изучено.

Чуть более оптимистичные для сторонников НЛП результаты получили Holander J., Malinowski O. The Effectiveness of NLP: Interrupted Time Series Analysis of Single Subject — Data for One Session of NLP Coaching. Journal of Experiential Psychotherapy голландские психологи в 2021 году.

После однократного сеанса нейролингвистического программирования 64% пациентов с несерьёзными психологическими нарушениями сообщили об улучшении своего душевного состояния. В эксперименте участвовали 25 человек. Тем не менее, учёные из Нидерландов рекомендовали дальнейшее изучение методики НЛП.

Гораздо больше учёных выступают с критикой нейролингвистического программирования. Ещё в 2004 году профессор Университета Джорджа Мэйсона Дэниэл Дракман опубликовал исследование, проведённое по заказу армии США. В нём он заключил Druckman D. Be All That You Can Be: Enhancing Human Performance. Journal of Applied Social Psychology , что методы НЛП не работают.

В 2021 году польский психолог и автор научных книг Томаш Витковски отобрал Witkowski T. Thirty‑Five Years of Research on Neuro‑Linguistic Programming. NLP Research Data Base. State of the Art or Pseudoscientific Decoration? Polish Psychological Bulletin из 315 статей о нейролингвистическом программировании 63, опубликованные в журналах из рейтинга международного научного индексирования (ISI), и проанализировал выводы из них.

В 2021 году вышло исследование сотрудников Канадского агентства по лекарствам и технологиям в здравоохранении. Они пришли к выводу Neuro‑Linguistic Programming for the Treatment of Adults with Post‑Traumatic Stress Disorder, General Anxiety Disorder, or Depression:

Скептики указывают Roderique‑Davies G. Neuro‑linguistic programming: Cargo cult psychology? Journal of Applied Research in Higher Education , что последователи НЛП используют устаревшие представления об устройстве мозга, допускают фактологические ошибки, применяют псевдонаучную терминологию.

Мария Николаева

Неэффективность НЛП связана прежде всего с примитивизацией человеческой психики, реакции которой пытаются свести к компьютерной технологии, то есть «программированию». Но если любая программа для ПК, даже самая сложная, просчитывается до малейшего шага, то свобода воли человека позволяет ему делать совершенно непредсказуемые ходы.

Попытки свести человеческое поведение к биокомпьютеру и взяться за его перепрограммирование не могут увенчаться успехом точно так же, как никакой искусственный интеллект в обозримом будущем не сможет заменить творческую личность. Все подобные перспективы остаются лишь научной фантастикой, но не становятся наукой.

Немного теории

В концепции нейролингвистического программирования используется много непонятных терминов, однако их довольно легко заменить обычными словами.

Например, значимую роль в НЛП играют пресуппозиции. Это установки в форме афоризма, не всегда связанные с реальностью. Часто они основаны на мировоззрении и научных взглядах Коржибски, Бейтсона и Сатир. Известным примером пресуппозиции НЛП является фраза Коржибски «Карта не территория, слово не предмет». То есть слово «собака» — это всё то, что вы знаете и думаете о собаках, а не само животное.

Также популярными у сторонников нейролингвистического программирования являются убеждения о том, что:

• тело и сознание взаимосвязаны;
• причиной любого действия является позитивное намерение;
• нет поражений, есть опыт.

Часто в связи с НЛП упоминается модель TOTE (test — operation — test — exit). Она предполагает, что человек для достижения цели повторяет рутинные операции (действие и сверка с образцом).

Ещё сторонники НЛП используют гипноз и самогипноз, а также верят в комплексную латерализацию мозга — жёсткое различие функций полушарий и невозможность их замещения. Такой взгляд не соответствует представлениям современной науки, так как доказано, что при необходимости (в случае травмы или заболевания) различные его области способны брать на себя функции других.

Нлп практик классический | онлайн нлп | icds group

Обучение по ступеням

Ступенчатые курсы проводятся либо в течение двух полных дней, либо вечерними форматами в течение нескольких дней, за время которых дается один важный блок из раздела НЛП-практик. При этом между ступенями обязательно делается перерыв от двух недель до месяца. Почему это важно?

Во-первых, за это время новые знания, полученные на очередной ступени НЛП-Практик, будут постепенно встраиваться в ваше сознание и бессознательное. Новые идеи и навыки будут связываться с предыдущим жизненным опытом и вашими целями и задачами. Поэтому к следующей ступени у вас обязательно возникнут вопросы и идеи по применению изученного материала.

Во-вторых, в перерывах между ступенями вы можете, и надеемся что будете, практиковать полученные знания и навыки в жизни. Вы получите быструю обратную связь от мира, которую сами и при помощи тренеров сможете использовать для оттачивания навыков и лучшего понимания материала.

В хороших обучающих центрах всегда есть межмодульные встречи, на которых отрабатываются изученные на очередной ступени понятия и навыки. Используйте эту возможность!

Выбирайте ступенчатый курс, если вы настроены на серьезное обучение и дальнейшее применение этих навыков в жизни и профессиональной сфере. Обязательно применяйте полученные навыки и знания между ступенями, записывайте вопросы тренерам и наставникам. Они непременно появятся, и будут очень полезны не только вам, но и тем, кто учится с вами в одной группе

Отличие уровней (курсов) «практик нлп и «мастер нлп»

В отличие от курса «НЛП-Практик», где стандарты определены уже достаточно давно, а действие техник и применимость моделей подтверждены десятилетиями их использования, многие темы мастерского курса до сих пор находятся в процессе исследования и разработки.

Да и задачи этих курсов значительно различаются. Если курс «НЛП-Практик» представляет собой обучение «Алфавиту НЛП» и больше нацелен на развитие конкретных навыков коммуникации, сбора информации, работы с целью, само менеджмента и т. д., а также на передачу обучающимся уже готовых «продуктов» использования НЛП в виде техник, то мастерский курс предназначен именно для обучения НЛП.

Все техники НЛП – это результат работы конкретного человека (или группы людей) над проектом моделирования какой-либо успешной личности и адаптированный им для массового использования в форме последовательности шагов.

Цель курса «НЛП-Практик» – научить людей на практике использовать накопленный в НЛП инструментарий для увеличения собственной эффективности в различных областях жизни.

Настоящий НЛП-мастер, НЛП-профессионал – это Исследователь субъективной реальности человека, социальных процессов, сложных экологических систем, который использует подходы, модели, инструменты и язык НЛП для создания новых эффективных технологий поведения и мышления.

НЛП-практик хорошо знает шаги техник и функции основных моделей НЛП, знает, когда и как их использовать, но в его компетенцию не входит глубокое понимание механизмов каждой техники, заложенных в них когнитивных стратегиях.

Сертификат «нлп – мастер»

«НЛП-Мастер» – это продвинутый курс обучения НЛП, с использованием системного подхода.

Особенность курса «НЛП-Мастер» (Master Practitioner in the Art and Science of NLP), — это моделирование системных процессов, эксплицитное описание успеха и имплицитное обучение успешности.

Это вторая ступень изучения НЛП.

Одно из обязательных условий получения сертификата – наличие квалификации «НЛП-Практик» 

После защиты «Мастерского проекта» и при наличии сертификата  «НЛП-Практик» (NLP Practitioner) участнику выдается сертификатмеждународного образца и присваивается квалификация «НЛП-Мастер» (Master Practitioner in the Art and Science of NLP), которые имеют силу в мировом сообществе НЛП.

Программа курса      Стандарты      Расписание      Стоимость

Сертификат «нлп – практик»

Курс «НЛП-Практик» — предполагает овладение базовыми знаниями и навыками НЛП.

Особенность техник НЛП — в их у ниверсальности, доступности и направленности на достижение практического результата.

Тренинг рассчитан на начинающих.

Как правило, обучение НЛП начинают именно с этого курса.

Одно из обязательных условий получения сертификата – защита теоретически знаний и практических навыков на сертификации

Только при условии успешной сдачи Независимой Сертификации (экзамена) участнику выдается сертификат, подтверждающий компетентность в НЛП на теоретическом и практическом уровне «НЛП-Практик» (NLP Practitioner), который имеет силу в мировом сообществе НЛП.

Это свидетельствует, что данный специалист может компетентно использовать НЛП в практической работе.

Программа курса      Стандарты      Расписание      Стоимость

Сертификат «нлп – тренер»

«НЛП-Тренер» — это наивысший уровень применения знаний НЛП в работе с группой.

Особенность курса «НЛП-Тренер» (Trainer Practitioner in the Art and Science of NLP), — это ораторское мастерство и системное групповое воздействие при встраивании навыков во время публичных выступлений.

Это завершающая ступень официального обучения НЛП.

Одно из обязательных условий получения сертификата – наличие квалификации«НЛП-Практик» и «НЛП-Мастер» 

После защиты «Тренерского проекта» и сдачи экзамена ведения тренинга НЛП, а так же и при наличии сертификатов  «НЛП-Практик» (NLP Practitioner) и «НЛП-Мастер» (Master Practitioner in the Art and Science of NLP), участнику выдается сертификат международного образца и присваивается квалификация «НЛП-Тренер» (Trainer Practitioner in the Art and Science of NLP).

Программа курса      Стандарты      Расписание      Стоимость

Сертификат «эриксоновский гипноз»

«Эриксоновский Гипноз» — практическая технология гипнотического воздействия.

Это классический базовый курс овладения знаний и навыков Гипнотического воздействия, который рассчитан на обучение с нуля. То есть для того, что бы освоить азы гипноза, Вам не нужно специального образования (медицинского или психологического) или каких-либо квалификаций.

Особенность квалификации «Эриксоновского Гипноза» (Ericsonian Hypnosis: Explicit Model) является практическое освоение технологии, позволяющей приоткрыть дверь к безграничным ресурсам бессознательного, впустить в жизнь магию интуиции, творчество, бессознательную способность к решению различных житейских проблем и задач в бизнесе….

Одно из обязательных условий получения сертификата – подтверждение владения гипнотическими патернами на практике

Только при условии успешной сдачи (экзамена) участнику выдается сертификат, подтверждающий компетентное владение и использование эксплицитной модели «Эриксоновского Гипноза» (Ericsonian Hypnosis: Explicit Model).

Программа курса      Расписание      Стоимость

Киевский Центр НЛП и тренингов – это ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВОИ ЛЁГКИЙ СТИЛЬ ПРЕПОДАВАНИЯ НЛП в Украине.

Техники нлп

В НЛП применяются индивидуальные и групповые упражнения вроде подстройки под позу, спора в одинаковых положениях тела и демонстрации. В них используются различные техники. Несмотря на сложные названия, они достаточно просты. Вот некоторые из них.

• Создание якоря — стимула, провоцирующего нужную реакцию или поведение. В качестве якоря используются вкусовые, цветовые, обонятельные ассоциации, которые срабатывают как условный рефлекс и направляют поведение человека в нужную сторону.
• Использование репрезентативных систем — воображения и чувственного опыта.
• Ассоциация и диссоциация — соотнесение себя с кем‑либо и независимый взгляд на себя со стороны.
• Моделирование — поиск ответа на вопрос, как успешные люди достигают поставленных целей, основа НЛП.
• Следование и ведение — копирование жестов, поз.
• Притягательное будущее (репрезентация) — представление чего‑либо настолько реалистично, что оно воплощается в действительность.
• Фрейминг и рефрейминг — установка чётких границ, помогающих достичь желаемого, и взгляд на себя с другой стороны («Я слишком ленив. Зато не делаю лишних ошибок»).
• Осознание экологической роли — изучение возможных последствий деятельности человека, установление причинно‑следственных связей.
• Стратегия Уолта Диснея — применение трёх ролей в командной работе для достижения результата: мечтатель придумывает различные варианты решения проблемы, в том числе нереалистичные, критик оценивает их ценность и находит слабые места, реалист составляет конкретные шаги.
• Использование метамоделей — трёх уровней осмысления опыта: вычёркивания, генерализации (широких универсальных формулировок), искажения (игнорирования части информации).
• Перцептивные позиции — разные точки зрения: от первого лица, от лица другого человека, от лица «мухи на стене» или «внутреннего мудреца».

Топ-5 нлп-техник, которые пригодятся на каждый день

Если знать некоторые техники НЛП, можно управлять людьми и добиваться от них нужного результата, например, согласия, какой-то выгоды. Методы манипулирования помогают избежать неприятных случаев, не попасть на удочку мошенников.

Какие НЛП-техники можно использовать ежедневно:

1. Присоединение. Если к человеку подходит незнакомец, он воспринимает его как опасность. На улице трудно завязать разговор с кем-либо. Ещё тяжелее вызвать у человека доверие и что-то ему внушить. Необходимо вначале внимательно присмотреться к индивиду и скопировать его поведение, жесты, манеру разговора. Подстроившись под ритм незнакомца можно с лёгкостью его завлечь своим предложением.
2. Раппорт. Выстраивание доверительных отношений с индивидуумом. Необходимо найти у человека, к которому удалось «присоединиться», общие черты характера. Важно разрушить психологический барьер, усыпить осторожность, вызвать симпатию и доверие к себе.
3. Три положительных ответа. Индивида вводят в лёгкий транс при помощи трёх вопросов, на которые нужно ответить «да». По инерции человек утвердительно ответит и на невыгодное для себя предложение.
4. Переключение внимания. Если хотят отвлечь человека от важного вопроса, его внимание переводят на иной объект. Мозг индивида, как и его зрение, способно фокусироваться только на одном предмете. Переключив своё внимание на другую ситуацию или вещь, от индивидуума ускользает предыдущая, возможно, важная для него информация.
5. Разрыв шаблона. С помощью нестандартного действия можно выбить человека из колеи и заставить его делать то, что хочется манипулятору. Важно внимательно следить за реакцией индивида и вовремя среагировать на его оцепенение.

Уроки нлп

Цель нашего онлайн-курса состоит в том, чтобы научить вас использовать основы нейролингвистического программирования, которым обучают на базовых занятиях НЛП. В нашем тренинге вы не найдете полного курса гипноза и «высшего пилотажа» НЛП, однако мы постарались представить все ключевые приемы и понятия, которые лежат в основе гипноза и продвинутых концепций.

Если вы пока просто хотите познакомиться с основами НЛП, тогда можете пройти уроки представленные ниже. Уроки 1 и 2 посвящены языковым моделям, уроки 3 и 4 содержат материал о невербальных техниках коммуникации, а урок 5 расскажет об эффективных методах саморазвития.

Одной из самых первых и популярных концепций НЛП является модель языка или, как ее называют, метамодель. Эта модель помогает лучше понять смысл речи человека. Всё дело в том, что высказывая свои мысли, мы не можем абсолютно точным образом передать собеседнику то, о чем думаем.

Не всегда, если вы не хороший психотерапевт или психоаналитик. Чтобы правильно понять человека, профессиональные психотерапевты задают ему специальные вопросы, которые помогают им войти в глубинную структуру человеческих мыслей. Метамодель нейролингвистического программирования, описанная в данном уроке, поможет вам лучше понимать человека, а в некоторых случаях даже менять его собственное восприятие путем применения специальных техник психотерапии.

В этом уроке вы познакомитесь с двумя полезными НЛП-техниками. Первая из них, фрейминг, научит вас обрамлять свои мысли в различные рамки (frame, в переводе с английского – рамка), что, несомненно, поможет вам развить коммуникационные способности. Вторая техника, позволит вам работать пятью позициями восприятия и репрезентации действительности. Обе эти модели способны активно воздействовать на вашу речь, делая ее более гибкой.

В двух предыдущих уроках вы познакомились с ключевыми лингвистическими техниками НЛП. Однако не менее важными в нейролингвистическом программировании являются модели понимания нейропроцессов и их воздействия на психику человека. В данном уроке речь пойдет о влиянии органов чувств на интерпретацию получаемого человеком опыта.

Физиологические процессы, сопровождающие момент коммуникации не менее важны, чем сама речь. Известно, что невербальные приёмы являются существенной составляющей любого акта общения. Техники этого урока позволят вам влиять на свои физиологические характеристики во время коммуникации, что поможет вам быть «удобным» собеседником при общении с разными людьми.

В данном уроке будут рассматриваться техники НЛП, направленные на повышение эффективности человека, а также на его воздействие на собственные нервные процессы. Не многим известно, что популярные сегодня методы улучшения результативности, например, SMART, появились именно в рамках НЛП. В уроке будут представлены базовые модели, помогающие людям управлять своей мотивацией и эмоциональными состояниями.

Цитаты известных людей об общении

В заключение вводного урока предлагаем еще раз убедиться в том, что искусство общения очень важно в жизни каждого из нас:

Если тебе ответили молчанием, это еще не значит, что тебе не ответили.

Сократ

Живи так, чтобы люди, столкнувшись с тобой, улыбнулись, а, общаясь с тобой, стали чуточку счастливей.

Ошо

Если ты хочешь подойти ко мне и заговорить со мной, почему бы тебе не подойти и не заговорить со мной?

Уолт Уитмен

Единственная известная мне роскошь – это роскошь человеческого общения.

Антуан де Сент-Экзюпери

Чем больше люди знают друг друга, тем меньше понимают. И чем ближе они узнают друг друга, тем более чужими становятся.

Эрих Мария Ремарк

Чем лучше средства сообщения, тем дальше человек от человека.

Ялю Курек

Герцог Эдинбургский довел до совершенства искусство говорить «Привет!» и «Пока!» одним и тем же рукопожатием.

Дженни Бонд

Без многого может обходиться человек, но только не без человека.

Людвиг Берне

И на этой лирической ноте предлагаем вам приступить к занятиям.

Желаем вам успешного обучения основным техникам НЛП!

Это раскрывается в следующих темах:

— Значение вербальной и невербальной коммуникации 

— Невербальные сигналы, на которые надо обращать внимание 

— Калибровка — способ которым мы читаем собеседника 

— Модель полушарий мозга 

— Как мы входим и вызываем внутренние состояния 

— Модель сознательного и бессознательного 

— Что такое гипнотический транс 

https://www.youtube.com/watch?v=nvp05prxTb4

— Глазодвигательные реакции, или глаза — зеркало каких процессов? 

— Как мы получаем доступ к внутреннему опыту 

— Визуал, Аудиал, Кинестетик — как их распознавать 

— Кто такой человек-компьютер, аудио-дигитальная система 

— Раппорт — состояние доверия 

— Как вызывать доверие — техника подстройки 

— Какой бывает подстройка и как её делать 

— Что такое модель мира 

— Подстройка к модели мира 

— Отстройка — как можно прекратить разговор, который затянулся 

— Вербальная подстройка 

___________________________________________________________

⇒ Узнаете о механизмах восприятия нашего мозга и научитесь ими управлять. Хороший человек или плохой, мотивирует дело или лезет в долгий ящик, вкусная еда или нет, раздражающий звук или приятный… 

⇒ Научитесь изменять своё отношение к любому процессу или объекту внешнего мира так, как вам захочется 

⇒  Познакомитесь с техникой, изменяющей компульсивное поведение 

⇒  Узнаете об условных рефлексах через модель НЛП — якоря. Обнаружите в своих реакциях действия якорей, найдёте среди них негативные якоря и научитесь их снимать 

⇒ Получите инструмент управления своими реакциями 

⇒  Научитесь влиять на отношение других людей к чему-либо с помощью речевых приемов. 

Отзывы наших студентов

Алина, интернет-маркетолог

Последние два года были сплошной депрессией: работа хорошая, но мотивации было все меньше, зарплата без изменений и ноль шансов получить повышение. Шефиня выделяла только парней, а меня терпеть не могла. В это сложно поверить, но уже после второй ступени НЛП я смогла заручиться ее симпатией и мне дали вести отдельный проект.

Антон, директор рекламного агентства

Если честно, я пошел учиться не для карьеры, у меня с этим порядок, а чтобы сохранить семью. Моя жена в декрете, и мы позвали пожить с нами ее маму, чтобы помочь с ребенком. Теща властная, меня ни во что не ставила, да и жену начала настраивать против.

Галина, веб-дизайнер

У меня тяжелый случай – море планов, а на выходе ничего. Все откладываю, проекты тяну, пока сроки не начнут гореть. Начинаю учиться – бросаю, так как не нахожу на это время, да и лень делать задания. Спасибо Михаилу, научил ставить реальные цели и тут же приступать к их достижению. Это работает, отлично работает! Кажется, я выхожу из тупика. Спасибо!

Алексей, владелец автосалона

На дворе кризис, и продажи решают все. Я пошел на курс осознанно, чтобы получать преимущества в переговорах, заключать хорошие сделки. Когда видишь, как НЛП работает, думаешь, что это волшебство! Иногда глазам не верил. Но, да, продажи пошли вверх. Спасибо, Михаил.