- Почему стоит выбрать именно нашу студию?
- Pole dance fitness. обучение на семинаре в колледже вейдера
- Кому нужны курсы?
- Студия «anix dance» (юао, цао)
- Студия «majestick» (свао)
- Школа «exotic dance» (цао, ювао, юзао)
- Школа «пилония» (цао)
- Школа pole dance москва, растяжка, танцы на пилоне
- Школа танца на пилоне «betta» (свао)
- Школа танца на пилоне «black cat» (сао)
- Школа танцев «nordance» (цао)
- Школа «пилония» (цао)
- Студия «majestick» (свао)
- Школа танцев на пилоне «pole fox studio» (свао)
- Школа танцев на пилоне «pole fox studio» (свао)
Почему стоит выбрать именно нашу студию?
Наши преподаватели – почетные члены Общероссийской танцевальной организации (ОРТО). Наша студия была официально принята в ряды самой крупной в России танцевальной организации, проводящей обучение и сертификацию, а также крупные фестивали и конкурсы не только в СНГ, но и в Европе.
Мы выдаём сертификат инструктора Pole Dance. Вы проходите курс профессиональной физической подготовки и спецкурс «психология преподавания», сдаёте экзамен и получаете сертификат, где будет прописан ваш уровень. Кроме того, вы можете связать свою дальнейшую жизнь с преподаванием в «Студии 1336», с лихвой возместив полезные затраты.
Pole dance fitness. обучение на семинаре в колледже вейдера
Регистрируйтесь на курс повышения квалификации «Инструктор pole dance», если:
- У вас уже есть опыт в танцах на пилоне — не менее 4–6 месяцев.
- Вы умеете выполнять базовые элементы.
- Вы хотите пройти обучение pole dance, чтобы улучшить свою презентацию как тренера и найти высокооплачиваемую работу в престижном фитнес-центре.
Выпускники курса получают соответствующий Сертификат Колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера.
Насыщенное обучение. Курс очный, длится всего 5 дней. Занятия идут с 10:00 до 18:00. Преподаватель рассмотрит все аспекты фитнеса на пилоне: от истории возникновения до деталей техники исполнения. Материала очень много, при этом вся информация — полезная и практическая, помогающая выстраивать эффективные, интересные и безопасные тренировки.
Уникальная комплексная программа. Она сформирована таким образом, что вы получаете необходимый комплекс знаний по работе с разными категориями клиентов: новичками, спортсменами среднего и продвинутого уровня. Особое внимание уделено особенностям занятий pole dance с людьми старше 30 лет, которые являются перспективной целевой аудиторией.
Высокий уровень преподавателей. Руководитель курса — Наталья Гусева, многократный призер чемпионатов Miss Pole dance Russia, аккредитованный судья соревнований по фитнесу на пилоне, мастер спорта по спортивной акробатике.
Наталья уже 15 лет работает в сфере фитнеса, поэтому программа построена на отработке тех знаний и навыков, которые обязательно понадобятся инструктору pole dance во время реальных тренировок.
Продолжительность курса — 5 дней
За это время вы:
- Изучите разновидности техник фитнеса на пилоне и сможете грамотно объяснить своим клиентам принцип их выполнения.
- Научитесь правильно выстраивать структуру группового занятия в зависимости от уровня и возраста клиентов.
- Досконально отработаете хореографию, элементы и их связки.
- Освоите правила страховки для повышения безопасности занятий.
- Научитесь преодолевать психологические барьеры ваших учеников, чтобы pole dance стал для них любимой тренировкой.
Продолжительность обучения: 40 часов
Кому нужны курсы?
Популяризация здорового образа жизни приводит к тому, что клиентов различных фитнес-центров становится больше, а их требования к наставникам растут. Успех карьеры тренера напрямую зависит от количества и качества практических навыков, которыми он обладает. Наши курсы будут полезны:
- молодым людям без специализированного образования и выпускникам спортивных ВУЗов, которые желают устроиться на работу в престижный клуб или студию;
- опытным фитнес-тренерам, желающим научиться преподавать пол дэнс;
- клиентам фитнес-клубов и студий, желающим тренироваться самостоятельно, углубить знания, вести интернет-блоги, участвовать в телешоу.
Зачем нужны курсы? Ответ прост:
- Различные фитнес клубы и танцевальные студии нуждаются в специалистах с высокой квалификацией, которая будет соответствовать международным стандартам. И если пару-тройку лет назад для преподавания хватало бы минимальных теоретических знаний и базовой программы, то сегодня рынок спортивных клубов конкурирующий. Уважающий себя престижный клуб отдаст многое за специалиста с глубокими анатомическими познаниями, пониманием физиологических процессов.
- Диплом «Студии 1336» повышает презентационные навыки тренера. Некоторые наставники «цепляют» своей харизмой и эмоциональностью, другие – глубокими теоретическими познаниями и талантом наставника, готового дать дельный совет в тренинге или питании. Но для увеличения количества клиентов необходимо уметь найти подход к каждому, и именно преподаватели нашей студии обучат, как правильно научить в спецкурсе «психология преподавания».
- Обучение новому престижному ремеслу. Интерес к фитнесу растет. Люди находятся в поисках заряжающего энергией хобби, обучаются для себя, чтобы в дальнейшем экономить на индивидуальных тренировках. Некоторые желают кардинально сменить свою жизнь и, наконец, поменять опостывшую офисную работу на динамичное любимое занятие, которое принесёт больше средств и позволит развиваться.
Студия «anix dance» (юао, цао)
Студия «Anix Dance» предлагает следующие виды танца:
1. Pole Dance
Такая тренировка включается в себя простые и сложные элементы акробатики, активную работу абсолютно всех мышечных групп, разминку и заминку в формате растяжки (stretching). Квалифицированные преподаватели студии помогут Вам реализовать все фитнес-цели и добиться желаемых результатов, а также раскрепоститься и проявить все свои спортивные способности и танцевальные амбиции.
2. Pole Sport
Составляющая Pole Dance, а именно отдельное направление, куда включен комплекс исключительно физических упражнений, нацеленный на всестороннее развитие спортивных навыков на пилоне. В данном направлении, в отличии от Pole Dance, танцевальные связки сведены к минимуму!
3. Exotic Dance
Вид танцевально-пилонного искусства, где демонстрируется хореографическая основа, композиция элементов и связок, которые подчеркивают женственность, раскрепощенность и «экзотичность». Вы научитесь показывать свою индивидуальность, характер, плавность движений, женственность и артистизм. Этот курс предназначен для всех девушек и женщин, независимо от возраста, роста и комплекции.
Что необходимо взять с собой на занятие:
- Спортивный топ;
- Короткие и удобные шорты;
- Лосины (необходимы для разминки);
- На ноги носочки или балетки (обувь не нужно);
- Средство для сцепления с пилоном, которое можно приобрести в студии.
Студия «majestick» (свао)
В занятие входят упражнения на растяжку, подкачку мышц, изучение статичных и крутящихся элементов и трюков, отработка движений для стриптиза, танцевальные импровизации.
1. POLE DANCE ( для начинающих)
Эти занятия на пилоне подразумевают элементы, танцевальные движения и связки начинающего уровня. Ученики продвинутого уровня могут посещать данные занятия по желанию, но не могут рассчитывать на уроке на продвинутую программу pole dance. Структура урока одинаковая для всех групп: разминка, отработка элементов, круток и связок, импровизация.
2. POLE DANCE ( для продолжающих)
Эти занятия на пилоне подразумевают элементы, танцевальные движения и связки продолжающего уровня. Ученики начинающего уровня могут посещать данные занятия по желанию, но не могут рассчитывать на уроке на начинающую программу pole dance.
3. POLE DANCE ( групповое с индивидуальным подходом)
Эти занятия на пилоне есть в расписании, так как у всех учеников разный график работы, и не все могут посещать занятия по своему уровню.На этих занятиях учитывается, что у пришедших учеников различный уровень подготовки. В эти группы записываются и продвинутые ученики.
Поэтому начинающие могут почерпнуть много интересного не только от тренера, но и у коллег на соседних пилонах. Один и тот же материал pole dance либо усложняется для более продвинутых учеников либо упрощается для начинающих, что и называется индивидуальным подходом.
4. EXOTIC POLE DANCE
Exotic pole dance — условное название направления, предполагающего танец преимущественно рядом с пилоном и в партере.
5. ТРЮКИ НА ПИЛОНЕ
Отдельное занятие по pole dance для отработки трюковой части. Силовая составляющая, элементы на баланс, гибкость, равновесие.Элементы как для начинающего, так и продвинутого уровня — подберет тренер, исходя из Вашего уровня подготовки.
6. EXOTIC STRIP DANCE
Эта группа обучается стриппластике с опорой на пилон (шест) и стул. Не стоит путать эти занятия с обучением танцу на пилоне направления экзотик.
Школа «exotic dance» (цао, ювао, юзао)
:
- м. Третьяковская, ул. Пятницкая, д. 71/5, с. 2
- м. Авиамоторная, 2-й Кабельный проезд, д. 1, к. 2
- м. Китай-город, Хохловский переулок, д. 7
- м. Проспект Вернадского, ул. Марии Ульяновой, д. 19
Сайт: http://www.exoticdance.ru/
Телефон: 7 (495) 797-77-23
Стоимость: от 1600 рублей за 1 час
Школа стриптиза и pole-dance Exotic Dance – одна из первых школ шестового танца в Москве, созданная с целью обучать женщин и девушек секретам обольщения в танце.
Школа является одним из лидеров в обучении по направлениям стриптиз и шестовой танец (pole dance) и стриппластика, лучшей школой с точки зрения методики преподавания – чемпионы российских и международных соревнований, победители специализированных профессиональных танцевальных конкурсов, опытные психологи и специалисты в области обучения взрослых людей, имеющие дополнительное хореографическое образование.
Школа стриптиза и pole-dance Exotic Dance предлагающая обучение:
- шестовому танцу (pole dance);
- стрип-пластике;
- обучение стриптизу;
- шестовому стриптизу (strip dance).
Большой популярностью у учениц также пользуются танец на стуле и приват (lap dance). Многие девушки добиваются гибкости и отточенности движений на уроках stretching (растяжки). В структуру занятия также входят постановка шага для дефиле, работа с образом.
Что ожидает Вас на уроках танца:
- Разминка и растяжка, в том числе растяжка на шпагат, подготовка мышц к интенсивной физической нагрузке;
- Постановка правильного шага дефиле, освоение азов обращения с шестом (пилоном);
- Изучение танцевальных движений:
- в «нижнем ярусе» (танец в партере, т.е. на полу);
- в «среднем ярусе» (крутки, вращения на шесте);
- в «верхнем ярусе» (трюки, перевернутые элементы, шестовая акробатика);
- Элементы стрип-пластики, исполняемые возле шеста;
- Изучение «связок» (танцевальных комбинаций), плавных переходов из одного движения в другое, постановка танцев под модные мелодии.
Школа «пилония» (цао)
Педагоги школы с большим опытом преподавания и выступления. Многие имеют первые и призовые места в самых крупных соревнованиях России и зарубежья. Ученицы принимают участие в чемпионатах и получаю призовые места.
Какие виды танца Вы можете выбрать:
- Pole Dance — это красивейший и один из самых эффектных видов танцев, который
только существует. Красивейшие трюки, гибкость, грация. - Pole Sport — трюки на пилоне (на шесте), потрясающие элементы.
- Exotic Pole — танцевальные связки с использованием пилона, крутки, переходы,
работа в партере. Женственность, грация и потрясающе эффектное и эффективное направление. - Exotic Dance — более эротичное направление танца, чем все остальные виды упражнений, основанные на занятиях с пилоном. По своей сути данное танцевальное направление является не просто увлечением, а образом жизни. Без должного стремления и полной самоотдачи во время занятий не достичь высокого профессионального уровня, когда даже самые сложные хореографические движения выполняются с легкостью.
Время от времени в школе происходит набор в “закрытые группы”. Запись в эти группы строго ограничена. После начала занятий в группу больше никого не записывают. На этих занятиях разучивают различные связки и ставят групповой танец. По итогу снимается видео-клип с танцем.Длительность курса- 2 месяца. Занятия в закрытых группах проходят 2 раза в неделю по 1,5 часа.
Школа pole dance москва, растяжка, танцы на пилоне
- Pole dance
- Strip dance
- Растяжка
- Exotic pole dance
Елена строгий и требовательный тренер. На занятиях много внимания уделяет чистоте исполнения элементов. На занятиях у Елены ученицы работают преимущественно на динамическом (крутящемся пилоне). Елена научит Вас эффектным круткам и танцевальным движениям. А ещё она проводит Мастер-классы “Танец на стуле” и “Танец для любимого”.
Совет новичкам:
Не важно, какая у вас физическая подготовка ,возраст или вес. Главное, что вы приняли правильное решение и выбрали Полденс. Нет ни одного направления, которое бы включало в себя танцы, акробатику, спорт и растяжку. Это прекрасная возможность развить выносливость, научиться пластично двигаться под музыку, стать обладательницей стройной фигуры, быть в тонусе, выглядеть моложе, получать положительные эмоции и гордиться собой.
Школа танца на пилоне «betta» (свао)
Школа танцев Betta — отличный выбор для начинающих.
Занятия на пилоне в этой школе рассчитаны на девушек и женщин без специальной физической подготовки. Программа урока выстроена от простого к сложному.
Поэтому на самых первых занятиях вы освоите базовые положения возле пилона, укрепите мышцы рук и пресса. Научитесь делать самые простые элементы.
Для тех, кто никогда не занимался Pole dance, предусмотрены специальные группы для начинающих.
Занятия в школе проходят по направлениям:
- Pole dance
- Пластика тела
- Растяжка
- Exotic pole dance
Занятия в студии проходят в мини группах или в индивидуальном формате.Это позволяет добиться лучших результатов в кратчайшие сроки.
Стоит отметить повышенный комфорт в самой студии:
- Наличие парковки
- Просторная раздевалка с персональными шкафчиками
- Кулер с водой
- Душ, фен
- Зона отдыха
- Онлайн-запись на тренировки
- Безналичная оплата
Так же в студии можно приобрести одежду для занятий Pole dance и арендовать Стрипы.
Школа танца на пилоне «black cat» (сао)
Black cat- это школа Pole dance для женщин.
Обучение танцу на пилоне происходит с нуля. Есть группы для начинающих и продолжающих.
Направления школы:
- Pole dance
- Exotic pole dance
- Растяжка
- Стрип-пластика
- Акробатика
Занятия проходят в мини группах до 7 человек. Поэтому преподаватель уделяет максимум внимания каждой девушке на тренировке.
Помимо тренировок, в школе регулярно проходят фотосессии, видеосъемки и отчетные концерты для учениц студии.
Школа танцев «nordance» (цао)
Преподаватели школы научат Вас не только танцевать в определенном стиле, но шире — управлять своим телом и совершать любые движения осознанно и грациозно.
Все услуги школы танцев «Nordance»:
- школа современных танцев;
- секция акробатики, секция гимнастики;
- занятия для беременных;
- йога;
- пол дэнс;
- стретчинг;
- стрип-пластика;
- детский фитнес;
- женский фитнес;
- консультации по питанию;
- персональные тренировки;
- силовые тренировки;
- функциональный тренинг.
Вы можете купить абонемент на 20, 16, 12, 8 или 4 занятия.
Школа «пилония» (цао)

Педагоги школы с большим опытом преподавания и выступления. Многие имеют первые и призовые места в самых крупных соревнованиях России и зарубежья. Ученицы принимают участие в чемпионатах и получаю призовые места.
Какие виды танца Вы можете выбрать:
- Pole Dance — это красивейший и один из самых эффектных видов танцев, который
только существует. Красивейшие трюки, гибкость, грация. - Pole Sport — трюки на пилоне (на шесте), потрясающие элементы.
- Exotic Pole — танцевальные связки с использованием пилона, крутки, переходы,
работа в партере. Женственность, грация и потрясающе эффектное и эффективное направление. - Exotic Dance — более эротичное направление танца, чем все остальные виды упражнений, основанные на занятиях с пилоном. По своей сути данное танцевальное направление является не просто увлечением, а образом жизни. Без должного стремления и полной самоотдачи во время занятий не достичь высокого профессионального уровня, когда даже самые сложные хореографические движения выполняются с легкостью.
Время от времени в школе происходит набор в “закрытые группы”. Запись в эти группы строго ограничена. После начала занятий в группу больше никого не записывают. На этих занятиях разучивают различные связки и ставят групповой танец. По итогу снимается видео-клип с танцем.
Длительность курса- 2 месяца. Занятия в закрытых группах проходят 2 раза в неделю по 1,5 часа.
Студия «majestick» (свао)

В занятие входят упражнения на растяжку, подкачку мышц, изучение статичных и крутящихся элементов и трюков, отработка движений для стриптиза, танцевальные импровизации.
1. POLE DANCE ( для начинающих)
Эти занятия на пилоне подразумевают элементы, танцевальные движения и связки начинающего уровня. Ученики продвинутого уровня могут посещать данные занятия по желанию, но не могут рассчитывать на уроке на продвинутую программу pole dance. Структура урока одинаковая для всех групп: разминка, отработка элементов, круток и связок, импровизация.
2. POLE DANCE ( для продолжающих)
Эти занятия на пилоне подразумевают элементы, танцевальные движения и связки продолжающего уровня. Ученики начинающего уровня могут посещать данные занятия по желанию, но не могут рассчитывать на уроке на начинающую программу pole dance.
3. POLE DANCE ( групповое с индивидуальным подходом)
Эти занятия на пилоне есть в расписании, так как у всех учеников разный график работы, и не все могут посещать занятия по своему уровню.
На этих занятиях учитывается, что у пришедших учеников различный уровень подготовки. В эти группы записываются и продвинутые ученики. Поэтому начинающие могут почерпнуть много интересного не только от тренера, но и у коллег на соседних пилонах. Один и тот же материал pole dance либо усложняется для более продвинутых учеников либо упрощается для начинающих, что и называется индивидуальным подходом.
4. EXOTIC POLE DANCE
Exotic pole dance — условное название направления, предполагающего танец преимущественно рядом с пилоном и в партере.
5. ТРЮКИ НА ПИЛОНЕ
Отдельное занятие по pole dance для отработки трюковой части. Силовая составляющая, элементы на баланс, гибкость, равновесие.
Элементы как для начинающего, так и продвинутого уровня — подберет тренер, исходя из Вашего уровня подготовки.
6. EXOTIC STRIP DANCE
Эта группа обучается стриппластике с опорой на пилон (шест) и стул. Не стоит путать эти занятия с обучением танцу на пилоне направления экзотик.
Школа танцев на пилоне «pole fox studio» (свао)

Особенностью школы танцев на пилоне Pole Fox Studio является то, что в ней работает фотостудия с участием профессионального фотографа Олега Федорова. Также в школе ежемесячно осуществляется рабочая видеосъемка и фотосъемка. Регулярно проводится съемка клипов и обучающих видеороликов с участием преподавателей школы.
Школа танцев на пилоне «pole fox studio» (свао)
Особенностью школы танцев на пилоне Pole Fox Studio является то, что в ней работает фотостудия с участием профессионального фотографа Олега Федорова. Также в школе ежемесячно осуществляется рабочая видеосъемка и фотосъемка. Регулярно проводится съемка клипов и обучающих видеороликов с участием преподавателей школы.
