Что включено?
- Месяц занятий йогой.
- Аренда необходимого инвентаря.
- Пользование зоной для переодевания.
Тому, кто хочет попробовать что-то новое
Вашему родственнику или другу надоело заниматься в тренажерном зале и таскать железо? Подарите ему к приближающемуся празднику кое-что особенное – сертификат на йогу! Пробное занятие поможет ему оценить все сильные стороны йоги. А если подарите сертификат на несколько занятий, обязательно услышите слова благодарности еще не раз!
Что будет происходить?
- На занятиях Вы выучите основные асаны йоги, научитесь правильно дышать и концентрироваться на своем теле.
- Возможно, изначально темп смены асан покажется Вам слишком высоким – не бойтесь этого, это естественная реакция организма на необычные действия.
- Многие йога-группы практикуют пение мантр во время занятий. Это помогает участникам настроиться на нужный лад и войти в ритм. Если Вам не хочется присоединяться к пению – воспринимайте его как музыкальное сопровождение занятия.
Будущей маме
Беременность – не повод отказываться от умеренных физических нагрузок. Регулярные занятия йогой под руководством опытного инструктора помогут сохранить хорошую фигуру и правильно подготовиться к родам, избавиться от недомоганий и зарядиться позитивом. Пользу йоги оценят и будущая мама, и сам малыш!
Дополнительная информация
- Занятия йогой предполагают большие физические нагрузки. При наличии у вас каких-либо заболеваний обязательно проинформируйте о них организаторов и инструктора
- К услуге не допускаются лица в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
- Не забудьте сертификат.
Ишвара-йога
Каждая асана выстраивается сверху вниз — от макушки головы до стоп и обратно. Особое внимание уделяется позвоночнику, равновесию тела. Тренировка дает уверенность в себе и спокойствие.
Йога-антистресс
Мягкая и эффективная йога. Ученики поэтапно расслабляют тело, отстраивают позы, вытягиваются, делают дыхательные упражнения. Достигается успокоение.
Йога-ланч
Занятие для тех, у кого мало времени, но хотят улучшить самочувствие и зарядиться энергией до конца рабочего дня. Вы восстановите силы, очистите разум и придете на работу в хорошем расположении духа.
Нидра-йога
Это «йогический сон», снимающий напряжение и беспокойство. Для этого ученики абстрагируются от внешних звуков и предметов и погружаются в себя, вспоминая определенные ощущения и чувства.
Пластическая йога
Это пластический танец, в процессе которого ученики динамично сменяют одну базовую позу на другую. Развивается сила и грациозность. В таком ритме вам понадобится бутылочка воды.
Подарочный сертификат на посещение йоги
«ЭМПРАНА» предлагает огромное количество впечатлений. Среди них выделяется подарочный сертификат йога, ведь это занятие очень полезно, да и приносит множество положительных эмоций.
Сертификат на йогу включает в себя посещение, которое позволяет окунуться в этот вид спорта. Это целая культура, а не только лишь одно занятие для укрепления тела. Можно только лишь познакомиться с ней для общего развития, или же йога в подарок станет настоящей находкой и раскроет новое хобби, сделает жизнь ярче и привлекательнее.
Основная задача йоги не в том, чтобы подарить красивую фигуру и гибкость, хотя эти изменения обязательно касаются тех, кто погружается в это увлечение. Это впечатление помогает по-другому взглянуть на мир, оценить его энергии и научиться ими пользоваться. Мир может быть совсем другим, если действительно правильно рассматривать свою жизнь и постараться находить в ней то, что обязательно понравится. Йога легко может стать способом разнообразить свободное время, успокоится и уйти от проблем, а также найти возможность самореализации.
«ЭМПРАНА» предлагает корпоративный боулинг, а также квест на природе и многие другие развлечения. У нас имеются сертификаты, предназначенные для компании или же для одного человека. Мужчины и женщины в любом возрасте найдут подходящий именно для себя вариант развлечения. С помощью «ЭМПРАНА» исполняются мечты и все желания становятся реальностью. Эта компания заставляет совершенно по-новому взглянуть на подарки, на способы порадовать другого человека, теперь родственников, друзей или же коллег очень легко привести в восторг.
Ребенок
Наши дети серьезно загружены – из дома они едут в школу, потом на кружки или к репетиторам, а затем до поздней ночи готовят домашнее задание. Такой плотный график отрицательно сказывается на общем состоянии организма. Если вы заботитесь о здоровье собственных детей, подарите им сертификат на занятия йогой! Дети не только оздоровятся, но и избавятся от стресса.
Стоимость наших сертификатов доступна, внешний вид просто замечательный, а польза – всегда ощутима. Дарите лучшее!
Родители
Йога идеально подходит пожилым людям, которые стараются вести активный образ жизни. У ваших родителей годовщина свадьбы? У мамы или папы юбилей? Порадуйте самых дорогих людей абонементом на групповые или индивидуальные занятия йогой с помощью сертификата DAROO – и родители скажут вам спасибо!
Тому, кто хочет похудеть
Лишний вес не всегда легко побороть с помощью фитнес-программ. Иногда требуются более щадящие нагрузки. Сертификат на занятия йогой – лучший подарок для новичка, который со спортом пока на «вы». А вдобавок к йоге можно вручить подруге или родственнице сертификаты на визит в студию красоты или несколько сеансов антицеллюлитного массажа. Отличное решение для преображения!
Хатха-йога
Асаны построены на правильном дыхании, которые учат контролировать эмоции. И на концентрации внимания, которая успокаивает ум. Медитация позволяет услышать себя «настоящего».