Безопасность детей на занятиях мма
Отправляя ребенка в спортивную школу, родители боятся, что в бою он получит травмы. Но все переживания зря! Тренер не поставит спортсмена в спарринг, пока он не отработает защиту и удары, не доведет нужные приемы до автоматизма. Кроме того, в спарринг по желанию можно совсем не становится.
В клубе «Гигант» уделяют много внимание безопасности юных и взрослых спортсменов. Они занимаются в оборудованных залах, со всей защитной экипировкой. Вы можете быть уверены, что ребенок в надежных и профессиональных руках!
Безопасность мма для взрослых
ММА неоправданно боятся, считая его «боем без правил». На самом деле, это миф. В mma есть ограничения и правила, их ввели, чтобы избежать травм. В любом виде спорта есть техника безопасности, это касается и смешанных единоборств. Поэтому тренер тщательно следит за качеством исполнения приемов!
Как подготовиться к занятию
Записавшись в секцию ММА для новичков, достаточно купить удобную спортивную форму и обувь. Экипировка для защиты, инвентарь для упражнений – все это есть в залах клуба «Гигант». Самое ценное и нужное, что может взять с собой начинающий боец – желание и целеустремленность!
Как стать бойцом
Чтобы стать бойцом MMA, нужно запастись не только желанием! Что нужно ребенку:
- Крепкое здоровье для интенсивных тренировок. Придется много заниматься!
- Дисциплина. Недостаточно просто интенсивно заниматься и выполнять все упражнения, отрабатывать технику. Нужно приходить на тренировки регулярно, а также следить за режимом дня и выполнять все рекомендации тренера.
Ребенок должен понимать, что каждый прием отрабатывается до автоматизма, для этого нужно много времени, ни один год!
Когда нужно выбирать индивидуальные занятия
Индивидуальные тренировки по ММА выбирают взрослые с нестабильным графиком работы, а также новички. Им удобнее отрабатывать технику один на один. Детям интереснее заниматься в группе, в атмосфере здоровой конкуренции. Но неуверенные ребята записываются к тренерам для персональных тренировок.
Особенности тренировок в клубе «гигант»
Наши наставники разрабатывают программу занятий для каждого спортсмена. Неважно, кто учится единоборствам – ребенок или взрослый! Тренер всегда подходит к процессу индивидуально. Это позволяет делать занятия максимально эффективными и комфортными!
Примерка
Возможность примерки товара в СПб и выбора подходящей модели. Закажите несколько вариантов и оставьте только те, что понравятся
С какого возраста принимают на тренировки
В любом виде спорта важно заниматься с раннего возраста, чтобы стать профессионалом. Но сегодня на ММА приходят и любители, которые просто хотят научиться защищать себя и улучшить физическую форму. Детей в секцию принимают с 7 лет. Далее ограничений нет, на тренировки приходят и взрослые старше 30 лет. Главное, чтобы здоровье позволяло интенсивно заниматься!